RETIRO DE VERANO
PARA TODOS; FAMILIAS, PAREJAS Y INDIVIDUALES
ARMONIA SALVAJE
14-21 Agosto 2023
Alta Garrotxa, Catalunya
Con SUMMER IN THE VALLEY – ARMONIA SALVAJE invitamos a una experiencia veraniega profundamente nutritiva a la que puedes venir en familia, parejas o de manera individual, para unirnos en unos días de magia.
Este tiempo compartido juntos nos regará las semillas de la comprensión, la conexión con la naturaleza, la inspiración y la alegría.
Nuestros días se desarrollarán lúdicamente y de forma fluida en el abrazo mágico del valle.
El centro de retiros Easy Day está diseñado para acoger grupos de hasta 50 personas. La gente suele decir que aquí se sienten como en casa. La casa está literalmente al lado del río, con sus pozas de aguas cristalinas.
Disfrutaremos de una cocina vegetariana súper sabrosa, rica y sana.
Puedes elegir la opción de alojamiento que prefieras: traer tu propia tienda, alquilar una tienda o reservar un apartamento (plazas limitadas).
Podrás elegir entre una variedad de actividades, para niños, jóvenes y adultos, creando un flow que se adapte a tus necesidades. Entrelazaremos el juego, experiencias de aventuras y exploración en la naturaleza y las artes, con momentos libres, de paseo, de quietud y relajación. Disfrutaremos de hermosos momentos compartiendo a través de la creatividad, la expresión, la música y las conversaciones.
Saldrás recargado, inspirado y con nuevas comprensiones y perspectivas. Ven y recibe los regalos del Valle!
Los niños de 4 a 8 años pueden participar todos los días en una hermosa sesión de juego de 3 horas. Estarán pintando, explorando el río, haciendo cerámica, cantando canciones y otras actividades creadas por nuestras facilitadoras.
Los niños a partir de 9 años ya pueden participar en muchas de las actividades que se ofrecen en el programa habitual. Desde actividades al aire libre como un trekking acuático a un sendero de escalada, una experiencia de Tantra familiar o una sesión de baile libre y movimiento corporal consciente.
Y, por supuesto, hay mucha diversión en todo el tiempo libre de programa, desde jugar tenis de mesa a pasar el rato en el río con nuevos amigos.
El viernes es ‘lazy day’, el día de la pereza, totalmente libre de actividades facilitadas.
Un objetivo importante de la experiencia Summer in the Valley – Armonia Salvaje es fomentar una espiritualidad con los pies en la tierra. De forma sutil hacemos esto a través de todo lo que ofrecemos. También invitamos a prácticas contemplativas como meditaciones guiadas por las mañanas o sesiones de relajación profunda. Su objetivo es devolver nuestra atención al sentido natural del ser que llevamos dentro. A través de la experiencia directa y la comprensión podemos confirmar que es lo que somos esencialmente. La fragancia del ser es paz, un sentido de presencia y una sensación estable de satisfacción.
Nuestra identidad personal, por otro lado, es psicológica. Los condicionamientos y los roles son parte de nuestro aspecto cambiante. Las prácticas de escucha profunda y discurso amoroso, experiencias en la naturaleza, alimentación saludable, juego, movimiento y danza, prácticas de reconciliación, … son todas herramientas disponibles para aprender como vivir con mayor armonía y plenitud en el mundo.
8.00-8.45
8.00 – 10.00
10.30
11.00 – 14.00
14.00 -15.00
15.00 – 18.00
18.00 – 19.30
20.00
23.00
Despertar dinámico en la Cúpula
Opción alternativa: Paseo en silencio y meditación guiada
Desayuno Buffet
Check-In de la mañana &
Introducción a las opciones de actividades del día
Actividades matinales:
• Sesión de juegos para niños: Pintar guijarros de río
• Adultos y jóvenes: Trekking acuático (9 años +)
Comida
Siesta / Tiempo libre
Actividades de la Tarde
• Niños: Yoga
• Adultos: Exploración de la autoindagación
Cena
Silencio Noble*
* Silencio Noble: Todas las noches pediremos a los participantes que guarden silencio a partir de las 23.00 horas. Es una práctica ancestral que nos ayuda a descansar, a conservar nuestra energía, a digerir las experiencias del día y a disfrutar de la naturaleza por la noche.
** El viernes es Lazy Day, el de la pereza. Un día para descansar de las actividades facilitadas con más tiempo libre para ir cada uno a su rollo.
Como guía cualificado y facilitador de grupos, cuento con más de 25 años de experiencia y he guiado con seguridad a miles de personas a través de aventuras de aprendizaje transformadoras. Me apasiona crear atmósferas y espacios en los que la gente se sienta a gusto, como en casa, e inspirada para explorar lo que de verdad importa a sus corazones.
Hoy en día me siento más satisfecho con mi trabajo si el proceso de facilitación, que a menudo combina experiencias en la naturaleza, conversaciones y meditaciones guiadas, puede ayudar a los participantes a entrar en un silencio interior, vacío y abierto. Es aquí donde realmente empezamos a sentir, comprender y apreciar la plenitud y la satisfacción de nuestro estado natural. Creo que no se puede sobrestimar la importancia de esta experiencia, ya que afecta a todos los aspectos de nuestra vida.
Soy fundador y director de Easy Day. Tengo un máster en Sostenibilidad y Responsabilidad Empresarial por la Ashridge Business School y una licenciatura en Educación al Aire Libre por la Universidad de Edimburgo. Vivo con mi familia en nuestro querido valle de Sant Aniol, en Cataluña, España.
Como practicante de cerámica y amante del arte, encuentro en el arte una forma de conectar y expresar mi ser.En este hermoso programa, me encantaría compartir un espacio artístico donde poder explorar con este maravilloso arte, la cerámica.
Somos Alan Bliss y Alana Carlasia.
Desde nuestro proyecto Asha – @asha.tantrayogamovimiento – trabajamos para inspirar armonía vital.
Somos padres de tres hijos y amantes de la vida. Nuestras propias prácticas nos llevan a vivir la magia de trascender lo cambiante. Es un placer sentir el sabor de la vida en lo terrenal y en lo divino, en las infinitas posibilidades de expansión de la energía vital.
Como facilitadores unimos Tantra, Yoga y Movimiento en espacios de naturaleza sublime, y proponemos experiencias que nos ayudan a transformarnos y expandir nuestra conciencia a través de estas hermosas prácticas.
“ Y, sobre todo, observa con ojos brillantes todo el mundo que te rodea, porque los mayores secretos siempre se esconden en los lugares más insospechados. Quien no cree en la magia, nunca la encontrará. “
Roald Dahl
Para calcular tu precio elige:
programa (adulto, joven, niño) + opción de alojamiento = precio total
Precio del programa (incluye: facilitación, comidas y actividades):
• Adultos 650,- € por persona
• Estudiantes y niños de 9 a 25 años: 450,- €.
• Niños de 4-8 años: 390,- €.
• Los niños de 0-3 años no pagan
** Promocion Early bird- descuento hasta el 11 junio
• Adultos 590,- € por persona
• Estudiantes y niños de 9 a 25 años: 410,- €.
• Niños de 4-8 años: 340,- €.
+ elegir tu alojamiento
• Acampada, trayendo su propia tienda Gratuito
• Camping con alquiler de tienda y esterilla 50,- € por persona
• Apartamento pequeño: 900,- € para hasta 4 personas
• Apartamento grande 1750,- € para hasta 6 personas
Atención: los apartamentos están limitados a la disponibilidad
Para preguntas, reservas y mas informacion contactanos:
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