{"id":10662,"date":"2026-03-04T16:24:51","date_gmt":"2026-03-04T16:24:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.easy-day.com\/organitza-el-teu-retir\/"},"modified":"2026-04-15T10:57:10","modified_gmt":"2026-04-15T10:57:10","slug":"organitza-el-teu-retir","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.easy-day.com\/ca\/organitza-el-teu-retir\/","title":{"rendered":"Organitza el teu retir"},"content":{"rendered":"\t\t
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REALITZA EL TEU PROGRAMA A LA VALL DE SANT ANIOL

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Easy Day acull petits grups que es reuneixen a la vall de Sant Aniol per fer retirs, tallers, formacions, programes d\u2019aprenentatge i trobades amb prop\u00f2sit.
Des de fa m\u00e9s de dues d\u00e8cades, donem suport a facilitadors, educadors i organitzacions perqu\u00e8 puguin portar la seva feina a un lloc que convida a la pres\u00e8ncia, la creativitat i una connexi\u00f3 genu\u00efna.<\/p>

Aqu\u00ed, la vall mateixa passa a formar part del proc\u00e9s.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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GRUPS QUE FLOREIXEN A EASY DAY<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Easy Day funciona millor amb grups que tenen curiositat per implicar-se amb el lloc \u2014 passant temps tant a la casa com a la vall que l\u2019envolta, i deixant que el mateix lloc doni forma a l\u2019experi\u00e8ncia.<\/div>\n
 
Mida ideal del grup: 8\u201325 participants<\/strong><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Programes que s'acullen habitualment a Easy Day inclouen:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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– programes d\u2019aprenentatge experiencial per a escoles i universitats
– programes de ter\u00e0pia a trav\u00e9s de l\u2019aventura o de sanaci\u00f3 amb el suport de la natura
– programes de lideratge i desenvolupament d\u2019equips
– tallers creatius i petites resid\u00e8ncies
– retirs i trobades amb prop\u00f2sit
– cursos d\u2019escalada i descens de barrancs<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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EL RITME D'UN PROGRAMA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Els programes a Easy Day sovint es mouen entre el treball concentrat a la casa i al seu voltant, i el temps a l\u2019aire lliure a la vall. El ritme d\u2019un dia pot incloure sessions estructurades, \u00e0pats compartits, converses informals i moments d\u2019exploraci\u00f3 al llarg del riu, pels camins del bosc o als cingles de l\u2019entorn. <\/p>

Molts facilitadors valoren el flux natural que aix\u00f2 crea. La casa ofereix una base acollidora per a la reflexi\u00f3, el di\u00e0leg i el treball creatiu, alhora que esdev\u00e9 un lloc on els grups mengen, descansen, comparteixen temps junts i troben moments de quietud. <\/p>

Com que la casa es troba just al costat del riu, els participants sovint surten entre sessions per seure vora l\u2019aigua, estirar-se sobre les roques c\u00e0lides al sol o banyar-se a les gorgues d\u2019aigua cristalina. No cal anar enlloc: la vall comen\u00e7a a la mateixa porta. <\/p>

Cada grup troba el seu propi ritme, i estarem encantats de donar suport als facilitadors a l\u2019hora d\u2019adaptar l\u2019\u00fas dels espais i de la vall a les necessitats del seu programa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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V\u00eddeo a continuaci\u00f3: un vespre a Easy Day durant la nostra s\u00e8rie de concerts Elements \u2014
una petita mostra del lloc, els espais i l\u2019atmosfera que es crea quan la gent es reuneix aqu\u00ed.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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ESPAIS DINS I AL VOLTANT DE LA CASA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Segons la mida i el ritme del seu programa, els grups es mouen amb naturalitat entre espais interiors i exteriors \u2014 des de la sala creativa i la c\u00fapula geod\u00e8sica fins a les terrasses, el cercle de foc i els espais tranquils vora el riu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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TREBALLANT AMB LA VALL<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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La vall de Sant Aniol no \u00e9s nom\u00e9s l\u2019escenari d\u2019Easy Day \u2014 sovint esdev\u00e9 una part activa de l\u2019entorn d\u2019aprenentatge. Molts facilitadors integren temps a l\u2019aire lliure dins dels seus programes, fent servir el riu, els camins del bosc i el terreny que l\u2019envolta com una extensi\u00f3 viva de la seva feina. <\/p>

Les experi\u00e8ncies compartides a la natura i l\u2019aventura poden ser extraordin\u00e0riament efectives a l\u2019hora de generar confian\u00e7a, obertura i cohesi\u00f3 de grup. Implicar-se amb la vall pot afavorir l\u2019atenci\u00f3, l\u2019arrelament al cos i la reflexi\u00f3, alhora que enforteix l\u2019amistat i la connexi\u00f3 dins del grup. <\/p>

Experi\u00e8ncies com caminar per terreny irregular, entrar al riu fred, concentrar-se en una escalada o rec\u00f3rrer un itinerari d\u2019aventura sovint arrelen l\u2019atenci\u00f3 en el moment present i poden transformar r\u00e0pidament la din\u00e0mica del grup.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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AQU\u00cd US PODEM AJUDAR DE DIVERSES MANERES<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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1. Exploraci\u00f3 independent<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tu i el teu grup sou lliures d\u2019explorar la vall de manera aut\u00f2noma. Molts facilitadors integren caminades senzilles, temps vora el riu o moments d\u2019exploraci\u00f3 tranquil\u00b7la dins dels seus programes sense necessitat de suport addicional. <\/p>

El paisatge en si mateix sovint esdev\u00e9 un potent cofacilitador en el proc\u00e9s d’aprenentatge.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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2. Experi\u00e8ncies guiades<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Quan sigui \u00fatil, podem guiar grups per la vall. A partir de d\u00e8cades d\u2019experi\u00e8ncia en barranquisme, escalada i lideratge a l\u2019aire lliure en aquest entorn, oferim recorreguts i experi\u00e8ncies acuradament escollits que donen suport a la intenci\u00f3 del teu programa. <\/p>

Alguns exemples s\u00f3n:<\/p>

\u2022 barranquisme i banys de riu
\u2022 exploracions per barrancs secs
\u2022 escalada en roca i rutes d’aventura (via ferrada i r\u00e0pel)
\u2022 meditacions guiades
\u2022 practiques de comunicaci\u00f3 en grup
\u2022 sesions te\u00f2riques de sostenibilitat

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3. Elements del programa dissenyats conjuntament<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Si vols integrar l\u2019aprenentatge en contacte amb la natura d\u2019una manera m\u00e9s intencionada dins del teu programa, podem treballar plegats en el disseny d\u2019elements que donin suport als teus objectius i a la teva manera de treballar.<\/p>

A partir del nostre coneixement \u00edntim de la vall i de m\u00e9s de 30 anys treballant amb grups diversos, podem ajudar els facilitadors a entreteixir amb sensibilitat l\u2019experi\u00e8ncia de la natura, l\u2019aventura i la contemplaci\u00f3 dins dels seus programes, juntament amb el di\u00e0leg reflexiu i pr\u00e0ctiques senzilles.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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EXPERI\u00c8NCIES I AVENTURES A L'AIRE LLIURE<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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La vall ofereix moltes maneres d\u2019implicar-s\u2019hi i d\u2019endinsar-se en l\u2019entorn natural. Segons el grup, el proc\u00e8s i la intenci\u00f3 del programa, pots escollir integrar caminades senzilles, temps de reflexi\u00f3 a la natura o activitats m\u00e9s aventureres que conviden a l\u2019atenci\u00f3, la confian\u00e7a i el repte. <\/p>

Estem encantats d’ajudar-vos a trobar l’equilibri adequat.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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EXCURSIONS



I PASSEJADES<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Explorant la vall a peu, des de passejades tranquil\u00b7les i reflexives fins a trajectes m\u00e9s llargs pel bosc i al llarg del riu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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RUTES PER CANYONS



SECS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Exploraci\u00f3 l\u00fadica a trav\u00e9s de lleres de rius de pedra calc\u00e0ria esculpides, movent-se sobre roques i formacions naturals.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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RUTES D'AVENTURA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Una barreja de rutes d’escalada protegides pels penya-segats (Via Ferrada), exploraci\u00f3 i descens (R\u00e0pels), que convida a la concentraci\u00f3, al repte i al suport compartit.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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ESCALADA EN ROCA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Escalar parets de roca natural a prop de la casa, aprendre a confiar en la corda i a donar-se suport m\u00fatuament: apte tant per a principiants com per a escaladors experimentats.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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BARRANQUISME<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Endinsant-nos en un m\u00f3n atemporal d’aigua i pedra. Equipats amb vestits de neopr\u00e8, arn\u00e8s i cascs, ens movem pel cany\u00f3 caminant, nedant, lliscant, fent r\u00e0pels per cascades i saltant a basses de roca cristal\u00b7lina. Les rutes s’adapten a diferents nivells. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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BANYS DE RIU<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Passar temps a les gorgues d\u2019aigua turquesa i cristal\u00b7lina del riu Sant Aniol. Banyar-s\u2019hi convida a una trobada l\u00fadica amb l\u2019aigua: surar, capbussar-se, descansar sobre roques escalfades pel sol i tornar una vegada i una altra a la frescor clara del riu. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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SEGURETAT I CURA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Ens prenem seriosament la seguretat, la cura i el bon criteri. Els programes i les estades de grup a Easy Day es recolzen en molts anys d\u2019experi\u00e8ncia acollint grups, treballant a la vall i guiant persones en entorns naturals.

Els programes que inclouen caminar, banyar-se, escalar o altres activitats en contacte amb la natura impliquen riscos ambientals i f\u00edsics reals, que gestionem mitjan\u00e7ant una preparaci\u00f3 acurada, coneixement del lloc, bon criteri i una atenci\u00f3 propera al grup, a les condicions i al ritme de l\u2019experi\u00e8ncia.

Juntament amb la seguretat f\u00edsica, tamb\u00e9 valorem el benestar emocional. Aspirem a crear una atmosfera de confian\u00e7a, claredat i acollida atenta en qu\u00e8 les persones puguin assentar-se, participar i sentir-se ben cuidades.

No busquem la intensitat per si mateixa. El nostre paper \u00e9s ajudar a crear les condicions perqu\u00e8 les persones s\u2019hi puguin implicar amb confian\u00e7a, i d\u2019una manera que respecti tant el ritme individual com el proc\u00e9s col\u00b7lectiu del grup. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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VIDA QUOTIDIANA A LA CASA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quan els grups s’allotgen a Easy Day, cuidem de l’entorn que els permet passar temps junts.<\/p>

Preparem espais per al treball en grup, cuinem i compartim \u00e0pats, i ens ocupem dels detalls pr\u00e0ctics que permeten als facilitadors centrar-se en el seu programa. Alhora, Easy Day no \u00e9s un hotel ni un complex tur\u00edstic de retirs. \u00c9s un lloc de vida, i l’experi\u00e8ncia sovint es cocrea de maneres senzilles i naturals. <\/p>

Els grups s’integren r\u00e0pidament en el ritme de la casa. Els participants solen rentar els seus propis plats, donar un cop de m\u00e0 quan cal fer alguna cosa i tenir cura dels espais que utilitzen. Aquesta participaci\u00f3 compartida crea un ambient relaxat i amable que molta gent aprecia. <\/p>

L’allotjament combina habitacions interiors senzilles amb tendes de glamping i un petit c\u00e0mping al costat del riu. Depenent de la mida i el car\u00e0cter del grup, els programes sovint utilitzen una combinaci\u00f3 d’aquestes opcions. <\/p>

Els \u00e0pats es preparen a la nostra cuina i es comparteixen al menjador o al pati amb vistes a la vall. El nostre menjar \u00e9s principalment vegetari\u00e0, senzill i nutritiu, dissenyat per afavorir tant el temps a l’aire lliure com el treball en grup centrat. <\/p>

Fem tot el possible per mantenir la casa i el seu entorn acollidors i bonics. Com qualsevol lloc on es viu i s’utilitza activament, \u00e9s un proc\u00e9s continu, i la cura del lloc \u00e9s una cosa que compartim amb els grups que v\u00e9nen aqu\u00ed. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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El lloc<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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m\u00e9s informaci\u00f3 sobre
Allotjament \u2022 Espais \u2022 Vida a Easy Day<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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EXPLOREM LES POSSIBILITATS<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Si creieu que Easy Day podria ser un bon entorn per a la vostra feina, estarem encantats d’explorar possibilitats amb vosaltres i pensar junts en com podem donar suport al vostre programa.<\/p>

CONTACTEU-NOS<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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REALITZA EL TEU PROGRAMA A LA VALL DE SANT ANIOL Easy Day acull petits grups que es reuneixen a la vall de Sant Aniol per fer retirs, tallers, formacions, programes d\u2019aprenentatge i trobades amb prop\u00f2sit. Des de fa m\u00e9s de dues d\u00e8cades, donem suport a facilitadors, educadors i organitzacions perqu\u00e8 puguin portar la seva feina […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-10662","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOrganitza el teu retir - EASY DAY<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"REALITZA EL TEU PROGRAMA A LA VALL DE SANT ANIOL Easy Day acull petits grups que es reuneixen a la vall de Sant Aniol per fer retirs, tallers, formacions,\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.easy-day.com\/ca\/organitza-el-teu-retir\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Organitza el teu retir - 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